عناية يدي المصمم — دليل الوقاية من الإصابات الذي لا يعلمه أحد
يقضي المصممون العاملون ثمانى ساعات يومياً في القص وغمر الأيدي في الماء البارد والتعامل مع الأشواك. هذا هو البروتوكول الملموس الذي نستخدمه.
هناك كمية هائلة من الكتابات عبر الإنترنت عن الأزهار — أسمائها، نظرية الألوان، الأساسيات. تقريباً لا شيء عن كيفية حماية المصممين المحترفين لأيديهم. في تقديرنا، ربما واحد من كل عشرة مصممين عاملين يأخذ عناية اليدين بجدية.
هذا الإهمال يقصر المهنة. الأيدي هي كيف يعمل المصمم — هي الأدوات التي لا يمكن استبدالها.
ما تتعرض له أيدي المصمم
التعرضات المستمرة:
- الأشواك التي تقطع وتخترق
- الشوكات التي تهيج الجلد بمرور الوقت
- الخدوش التي تستغرق أياماً للشفاء
- الجروح الملوثة — مادة نباتية، ماء راكد
- الغمر في الماء البارد، ساعات في اليوم
- مواد التنظيف الكيميائية والمطهرات
- فتات الرغوة يعلق تحت الأظافر
- حبوب اللقاح والعصارة تسبب ردود فعل تحسسية
- المعالجات الكيميائية العدوانية على الأزهار المستوردة
- جروح الورق من مواد التغليف
- جروح الشفرات من انزلاق الأدوات
أي واحد منها بمفرده صغير. مجتمعة، على مدى سنوات، تؤدي إلى أيدٍ متضررة بشكل دائم.
الطبقة 1 — القفازات هي دفاعك الأول
القفازات هي الشيء الأهم. ارتدها من لحظة بدء نوبتك.
الخيارات:
- اللاتكس — رقيق، حساس، لكنه مسبب للحساسية للبعض
- الفينيل — بديل أرخص للاتكس
- النتريل — المعيار المهني؛ خالٍ من اللاتكس، رقيق، قوي
- بدون بودرة مقابل مع بودرة — بدون بودرة أفضل للبشرة
الطبقة 2 — العناية اليومية بالبشرة
حتى مع القفازات، تفقد الأيدي الرطوبة.
ثلاث ممارسات:
1. التقشير الأسبوعي. مرة أو مرتين في الأسبوع.
2. الترطيب اليومي. كريم مرطب بالجليسرين والألوة. كل مرة تغسل يديك، ومرة صباحاً ومساءً على الأقل.
3. التغذية الليلية. كريم أكثر ثراءً وسماكة عند النوم.
نصيحة: استخدم غسول يدين ذو درجة حموضة محايدة بدلاً من الصابون القالب.
الطبقة 3 — إسعافات المصمم الأولية
احتفظ بمجموعة صغيرة في كل محطة عمل. ليس في مكتب بعيد — في محطة العمل.
- المطهرات: بيروكسيد الهيدروجين، الكلورهيكسيدين، اليود
- مستحضرات شفاء الجروح: رذاذ البانثينول، مرهم مضاد حيوي
- الضمادات: لصقات مقاومة للماء، ضمادات صغيرة، قطن معقم
- مضادات الهستامين: لردود الفعل على حبوب اللقاح أو العصارة
- قفازات وكريم احتياطي في كل محطة
تحول العقلية
كل مهنة مهنية لها نسختها — الطهاة يهتمون بسكاكينهم، الرياضيون بكواحلهم، الموسيقيون بسمعهم. المصممون يجب أن يتعلموا الاهتمام بأيديهم بنفس الجدية.
البديل — الإصابات المتجاهلة التي تشفى بشكل سيء، التهاب الجلد المزمن، مشاكل الأوتار — هو ما يجبر المصممين على ترك المهنة في الأربعينيات من عمرهم. يمكن تجنبها تماماً.
اعتنِ بنفسك. أنت أداتك الوحيدة التي لا يمكن استبدالها.
قراءات ذات صلة: